BB 015 stabilizavimo diskas

bB 015 stabilizavimo diskas

33 cm skersmens diskas, skirtas visam kūnui stiprinti ir pusiausvyrai lavinti. Pagamintas iš aukščiausios kokybės gumos.

savybės:

stabilizuojamasis diskas yra pumpuojamasis diskas, skirtas fitnesui ir masažui
diskas skirtas daugeliui raumenų grupių stiprinti ir pusiausvyrai lavinti
pagamintas iš aukščiausios kokybės gumos
specialus paviršius reiškia, kad kūnas visą laiką lieka ant disko
mėlyna spalva
disko skersmuo: 33 cm


naudojimas:


diskas rekomenduojamas lygiavertėms treniruotėms, sąnarių stabilumui gerinti, laikysenos defektams taisyti, meditacijai, koncentracijai gerinti
stovėdami ant disko geriname kraujotaką ir stimuliuojame refleksogenines zonas
speciali disko struktūra sukelia poveikį pėdų receptoriams ir signalai iš pėdose esančių receptorių pasiekia sensomotorinę sistemą, kuri atsakinga už pusiausvyrą ir orientaciją erdvėje
diskas veikia didžiąsias viršutinės ir apatinės kūno dalies raumenų grupes ir atraminius stabilizuojančius raumenis
sėdėdami ant disko automatiškai užimame taisyklingą kūno padėtį, kurioje sumažėja tolygus spaudimas stuburo tarpslanksteliniams diskams
ant disko taip pat galime atsisėsti arba remtis rankomis darydami atsispaudimus, o jo nuolatinis darbas įtrauks papildomas raumenų dalis
naudodami stabilizuojantį diską formuosime pilvo ir liemens liniją, išlaikysime liekną figūrą ir atsipalaiduosime. Instrukcijoje pateikiami pratimų, skirtų pusiausvyrai, raumenų jėgai gerinti, taip pat stuburui stiprinti ir kūno lankstumui gerinti, pavyzdžiai.